-
1.
+1kolun büyümesini istiyorsan haftada en az 2 kere çalış göğüs sırt büyük kas grupları haftada bir çalışman yeterli omuzadada yüksek gerilimli çalışmalısın ama daha çok yenisin aq hocan nediyosa onu yap dıbına kodumun yeni yetmesi
Konu dışı Alakasız Başlık Açılmaması gereklidir.
Tüm Sözlük kuralları, bu altinci içerisinde de geçerlidir.
Başlıklarınızın, mod seçimleri\'ne girebilmesi için mutlaka başlığınıza fotoğraf eklenmesi gerekmektedir.
• Dini ve inanç ile alakalı başlıklar İnanç
• Cinsel içerikli, çıplaklık ve ferre içeren başlıklar ilgili altinciye
• Küfürlü Başlıklarınızı Küfür altincisi içerine açmanız gerekir.
• Üçüncü Şahıslara Küfür/Hakaret/Nefret başlıkları yasaktır.
kotalkahn admin