-
1.
+469 -32Arkadaşlar oncelikle alinti degildir emege saygi sukulayin. Bizzat kendim denedim 3 ayda 12 kilo verdm. Metobolizmanizi hizlandiracak...
madde madde yaziyorum
1)Her yemekten once iki bardak soguk su icin. Midenizin buzuserek hacminin azalmasini saglar.Bol Bol su icin
2)Yediginiz yemegi agzinizda cigneyebildiginiz kadar cigneyin
3)Yavas yiyin. Fazla yememeye ozen gosterin
4)Şekerden kesinlikle uzak durun.Şekerin etkileri zehir gibidir.
5)Kendinizi ekmeksiz yemeye alistirin. Bakin azaltin demiyorum yemeyin diyorum.Ben oyle doymam falan demeyin.1 hafta yaptiktan sonra oyle bir alisirsinz ki ...
6)Mekik çekin.
7)Oğun aralarinda elma yiyin. Akşam yemeklerini gerçekten cok ac degilseniz yemeyin.
8)Tembellesmeyin. Yurumeyi sevin.
9) Bu entriyi sukulayin. Emekle telden harf harf yazilmistir. Simdiden sukulayanlarin gobegini yiyim *
-
sıcağa aldırış etmeden terleye terleye
-
sankibanamarlonbrando isimli yazarin karisinin
-
turizmi kürtlerden temizlemenin gerektigi
-
yaz boyu kadınların regl olması yasaklansın
-
karnelere 2 gün kaldi
-
ru dizisinin senaristi eski inci yazarlarindan
-
izmir sıcağında klimasız araba
-
çok osuruklu aile reyisim
-
borsa karı ayak depresyon
-
marlon brando bize popo fotonu at
-
neige memeler tombalak mı
-
bekleme yabma ticari
-
geceleri normalde bu kadar mutlu hissetmem
-
insanın mutluluğu anı yaşamaya bağlı
-
ben hariç herkes neigenin orasını burasınımı gördü
-
31spor resim yüklenmiyor diye boş durma lan
-
şaka maka sözlükte kimse entari giymiyor
-
velet iken algidayı türk malı sanardım
-
sisman ve gozlukluler insanligin en cirkinleridir
-
kalbim çok acıyo beyler
-
kıza bak kukusunun fotosunu çekip telde saklıyo
-
olum kız arkadaş yapmak sandığımdan da
-
momcerrah gib killarimi bayram nedeniyle
-
kürtlerin boş kalabalık olduğu
-
momcerrah kan kaybından öldü kesin
-
geçenlerde izmire gitmiştim
-
panpalar işyerinde bir kız var
-
ırksal problemlerinizi
-
mentalcel sen izmirde mi yaşıyordun bruh
-
dusunsenize kayra bir kadinimsi bulmus
- / 3