Mısır gevreği, popüler bir kahvaltı gıdasıdır. Değişik çesitleri bulunan mısır gevreklerinin Türkiye'de son yıllarda özellikle şehirlerde tüketimi artmıştır. Bu nedenle bu alanda üretim yapan firma sayısı da artmıştır. Vikipedi
Besin Değerleri
Mısır gevreği
Porsiyon Miktarı: 100 g
Kalori (kcal) 357
Toplam yağ 0,4 g
Trans yağ 0 g
Kolesterol 0 mg
Sodyum 729 mg
Potasyum 168 mg
Karbonhidrat 84 g
Diyet Lifi 3,3 g
Şeker 10 g
Protein 8 g
A Vitamini 1.786 IU C Vitamini 21 mg
Kalsiyum 7 mg Demir 28,9 mg
D Vitamini 143 IU B6 Vitamini 1,8 mg
B12 vitamini 5,4 µg Magnezyum 39 mg

pnp yararlı bişi gibi duruyo ye