tümü

/i/Ben

Discord Sunucumuz Açıldı!
discord.gg/incisozluk

3 yıldır fitness

  1. 101.
    0
    Şekeri tamamen kesip(şekerli içecekler, tatlılar, cips vs dahil) spor yapman ve ihtiyacın olan kaloriden daha azını tüketmen gerekli.
    2 aydır sürekli aynı kilodaysan ve beslenme düzenin varsa ne yiyorduysan % 30 azalt.
    ···
    #188488286 şikayet
   tümünü göster