tümü

/i/Soru Cevap

Bilmemek değil başlık açmamak ayıptır.

400 metre koşmam lazım beyler

  1. 51.
    +1
    bende katılmıstım o yol o kadar uzun gelıcek ki , kalkarken dıkkat et bılegını sakın hızlı gıdeyım derken burkma benım tavsıyem yuksek hızde tempo tutmaya calıs , eğer bı tık hızlandıgında dengen şaşıyosa bı alt hızda duzenlı hızda kos
    ···
    #189495691 şikayet
    1. 1.
      0
      Ne kadar surede bitirmistin kosuyu bide zamandan yana kotu yapip kosuyu tamamlayan adaylari eliyorlar mi yoksa cok fazla takilmadan geçiriyorlar mi panpa?
      ···
      #189498210 şikayet
      1. 1.
        0
        süreyi tam hatırlamıyorum , hiç antremansız ve ınce tabanlı ayakkabıyla gıtmem hataydı , depar atmaya basladıgımda baktım bılegım yamuluyor sabıt hızda kostum fakat yok böyle bır ızdırap , o 400 metre bıtmıyor be bıtmıyor , en son bıttıgınde baldırlarım 2 gun acımıstı :D sözlu mulakata dıkkat et , inkilapları fln ezberle
        ···
        #189590681 şikayet
   tümünü göster