Son 5 yıldır kaygı bozukluğu ile bağlantılı somatizasyon yaşadım. Çok zor dönemler yaşadım. 3 kez pgibayatriste gittim 5 dakika ilaç verip yolladilar. Sonra bir akademisyen tavsiyesi ile bir aile sağlığı merkezindeki bir pgibologa gittim. Orada pgibiyatristler gibi 5 dakika dinleyip yollamazlar. Yaklaşık bir sene boyunca oturumlara gittim. Ben de bir Pgibolojik danışmanlık mezunuyum. Ruh sağlığı alanında tavsiyem bir pgibologa ya da pgibolojik danışmana git. Çünkü pgibayatristler belki de imkanzisliktan 5 dakika ilaç verip yolluorlar. COK UZUN OLDU OZET GEÇiYORUM. PgibAYATRiSTLER VERiMSiZ OLABiLiYOR. BiR PgibOLOG YA DA PgibOLOJiK DANIŞMANA git. Eğer ayrıntılı bilgi almak istersen dm gel

sosyal fobinin çözümü kendini en az karşında muhatap aldığın kişi kadar değerli hissetmek. ben nadiren kendimi öyle hissettiğim için halının altına süpürüyorum bu sıkıntıyı genelde.