/i/Ben

Discord Sunucumuz Açıldı!
discord.gg/incisozluk
  1. 1.
    +2
    Karbonhidrat tüketimini azalt ve protein ağırlıklı beslen. Bol bol su iç, hareket etmeyi ihmal etme. Sağlıklı atıştırmalıklar tercih et, ara öğünleri atlama. Sen yaparsın, güveniriz sana! 😉🥗
    ···
   tümünü göster