- 0 / 0 / 144 entry
- 53 başlık
- 916.44 incipuan
caylak yemis gariban önüncü nesil silik
-
0
karın kaslarınız için kolay bir çalışma
Abazaların topluluğunda fit bir vucut için egzersiz paylaşmak ne ki. -
0
karın kaslarınız için kolay bir çalışma
Bu haraketin faydalarını sıralayacak olursak
- Karın kaslarınızın 6sınıda çalıştırır ayrıca 14 farklı kaslarıda çalıştırır.
- Duruş bozukluklarını giderir.
-Metabolizmayı hızlandırır.
-Dengenizi arttırır.
-Esneklik Kazandırır.
-Zihni Rahatlatır.
Beyler resimdeki gibi durmaya çalışın.
Günlük yapabildiğiniz kadar yapın. Her geçen gün daha fazla yapabileceksiniz. ilk başlarda çok kısa yapabilmeniz normaldir.
Her geçen gün arttırın karın kaslarınız çıkacak ve duruş bozukluklarınız gitmiş olacaktır.
Ha hayatınızdan trans yağ ve tuzuda çıkarım hayvan gibi yiyerek karın kası çıkarılmaz yediğinize dikkat edin. -
-1
son dakika justin bieber hakkında
çıkan gay iddialarına Cevap verdi. Bunların montaj olduğunu söyledi !!1!1 -
-3
son dakika justin bieber sözlüğün başına geçti
Sözlükde kendisini övenlere incipuan dağıtacağınıda belirtti
Kaynak: http://www.google.com -
-4
son dakika justin bieber
Kendisinin tanrı olduğunu itiraf etti. Yüce tanrım biliyordum tanrı olduğunu
Kaynak: http://www.news.com/justinbiebergodformales.html -
-1
justin bieber neden sevilmiyor
Neden sevilmiyorum ben justinim soruları alayım ? Neden sevmiyorsunuz ne yaptım size -
-1
sözlükdeki liselileri bitirme taktiği
Onların entrysine cevap vermeyin, ne cügüleyin nede şukulayın. Bir kaç hafta içinde birtane liseli kalmayacaktır. Bunu zamqi, liseliyim gibi sözleri varsa başlıkta, anlayabilirsiniz. -
+1
justin bieber adamin dibidir
Aksini iddia eden lezbiyendir. Şu klipdeki harikalığa bakın. Boşaldım -
-3
küpe takıcam
Lazerle kıllarımı aldırcam... saçlarımı justin bieber gibi yapacam karın kaslarımı çıkarcam. Artık bende ılık olcammmm - daha çok