-
1.
+147 -37(Lütfen okuyun biraz uzun ama yardımınıza ihtiyacım var)
Lütfen bana ne yapmam konusunda yardım edin. Ben liseye giden bir kardeşinizim. boyum 1.74 cıvarı kilom 55 kilo cıvarı. Kollarım aşırı bir şekilde ince ne kas var ne yağ ne kadar yersem yiyim anca göbeğe gidiyor. Bu durum sosyal hayatımı da direk etkiledi. Ortakuldayken arkadaşlarımdan hiç saygı görmedim.(Lisede de aynı).Artık bırak saygıyı zorbalığa da başladılar. Herif bana o.ç diyor(o sıra bende sırada uyukluyordum ) diğer arkadaşları da "ooo iyi çaktı" gibisinden falan laflar söylüyor. Artık bunlarla muhattap olmamaya başladım. Aralarda geçiom sıraya uyuyorum ama ne fayda. Herif gelio uyurken kafama sertçe vuruyor.(B:Ben K: Kafama vuran ç.)
B:Oğlum bi yüru git ya.
K:Hayırdır sana yürü git falan zütün mü kalktı şerefsiz !
Şimdi benim kavgadan falan korkum yok istesem onları döverim. dövülürmüyüm dövermiyim bilmem malum zayıfım.
Ama en sonda birine dalıcam. Özgüvenim 0
Kızlarla konuşurken yüzlerine bakamıom bile.
Spor salonuna gitmeyi düsünüyorum ama çok utanıyorum bu kollarla hiç bişey kaldıramıyorum. Anca evimde şınav mekik çekiyorum. Lütfen yardımınıza ihtiyacım var.
Uzun bir yazı oldu ama farkındayım. Hepinize Hayırlı haftasonları.
Edit1: Ciddiye alıp yardım etmeye çalışan herkese teşşekür ederim
Edit2: Bana pm den yazıp tavsiye veren herkese teşşekür ederim. pmlerinize dönemiom sözlükte yeniyim. Diyetisyene başvurmayı düsünuom bana bu konuda yardımcı olucaktır.
Edit3: @4 Knk kusura bakma attığın mesaja geri dönemedim sözlükte yeni olduğum için mesaj gönderilemedi tarzından bi şeyler diyor. Yardım ettiğin için teşekkür ederim.
Edit4: (bkz: hepinize teşşekür ederim)
-
2.
+58 -1Bende aq
-
- 1.
-
2.
0simdi ben 130 kiloyum diye sana yardim edebilirim anlamina mi geliyor bu kafam karisti. ama iskenderi bibucuk soyle yogurdunu da ayri getirsinler.
-
3.
+180 -25Rüzgarda uçuyor musun?
edit:şaka bir yana şimdi ilk diyetisyene gitceksin.
sonra fitness a git orda ilk hoca eşliğinde çalış.
bol protein ve bol kalsiyum al. -
-
1.
+1 -3huur cocugu adam yardim istiyor senin dedigine bak gibtr git lan burdan
-
2.
+1senin gibi bi arkadas var adamin golgesi yok cagatay akman gibi
-
3.
-1Kalsiyuma birsey demiyimde protein ne alaka zayıf bir insan öncelikle karbonhidrat ağırlıklı beslenmeliki kilo alsın olmayan kiloyumu kasa çevirecek bilgisizce yorum yapıpta insanları yanlış yöne yönlendirmeyin
diğerleri 1 -
1.
-
4.
+70 -3Pampa sadece başlığı okudum ciddi isen tavsiye vereyim
Edit : pampalar pm atan bi kaç kişi var onlara yollayacam isteyen pm atsın yollayım
ayrıca sözlüğün yarısı zayıf mı amık hergün burda milleti asıp kesiyonuz sözde 190 sarışın 99 kg siniz amık
3 saat sonra gelen edit: yazdığımı 30 kişiden fazla kişiye yolladım amık aslında ben iyi biriymişim len mQ ama çok azı teşekkür etti amık başlık sahibi dahil ama neyse yararlanın
OLM YOLLA YAZMAYIN , PM ATIN DiREK
4 saat sonra gelen edit: vay amık üşenmeden 100 kişiden fazla kişiye yolladım helal olsun faydalanın güçlü bir Türk yiğidi olun
5 saat sonra gelen edit: sıkılmadan etmeden anında göndererek 200 kişiye ulaştı yazdıklarım keşke allaha inansaydımda baya sevap işledim diye kendimi avutsaydım neyse pm atanlara yolladım yararlanın güçlü bir Türk yiğidi olun
250. Türk yiğidi hayırlı olsun
Ertesi gün editi: pampalar dün gece saat gece 12 ye kadar 300 kişiye yakın insana yolladım , dün geceden bu öğle vaktine kadar gelen pm lere atamadım ama şuan Türk yiğidi olmanız için tedarik etmeye devam ediyorum
Önemli edit: 300 kişiden fazla kişiye yolladım kimileri çok iyi olduğumu söyledi kimileri çok teşekkür etti kimileri ile güzel iletişimimiz oldu sağolsunlar ama şunu belirtmeliyim ben yine sizin annenize sövecem yine sizlere küfür edecem yine siyaset ve görüş tartışacaz , sözlüğün formatı bu kimse değişik ruh hallerine girmesin
350. Türk yiğidi hayırlı olsun -
-
1.
+2Ciddiyim yardım edebilirsen sevinirim
-
2.
+1Kuru kayısi ye süt iç balık ye
-
3.
0Pm atıyom pampa 1 sn
-
4.
+2Banada at pm den
-
5.
+2Banada atarmısın pnp
-
6.
+1Bana da at pmden
-
7.
+1Bana da pm at pnp acil
-
8.
+1Bana da pm at pnp acil
-
9.
+1Banada at pm
-
10.
+1Sen bi baslik ac amk suna baksana herkez istiyo
-
11.
+1pampa pm at
-
12.
+1Pm at kanqa
-
13.
+1Pm at kanqa
-
14.
+1Pm at kanqa
-
15.
+1Pampa pm atar mısın
-
16.
+1Beyler ben de aynı durumda sayılırım amk böyle işin
-
17.
+1Beyler ben de aynı durumda sayılırım amk böyle işin
-
18.
+1Beyler ben de aynı durumda sayılırım amk böyle işin
-
19.
+1Bana da pm at
-
20.
0Bende geçen sene 180 boyum vardı 53 kiloydum yaş yani senden daha kötüydüm fitnessa başladım 6-7 ay oldu (gittiğim süre 6-7 ay başlangıç 1 seneyi geçti) şu anda 66 kiloyum ve zayıf durmuyorum hatta omuzlar geniş olduğu için 75 kilo adamlardan daha kalıplı duruyorum eğer ciddiysen tavsiyeler verebilirim
-
21.
0Olum Allahını seven bana tavsiye versin beter durumdayım
-
22.
0Yolla panpa
-
23.
0Banada at lütfen kilo almam lazım
-
24.
0Bende ciddiyim at ols
-
25.
0Bende ciddiyim at pls
-
26.
0Bende ciddiyim PM
-
27.
0Bende ciddiyim PM
-
28.
0Yollar mısın pnp
-
29.
0Amik ne amik
-
30.
0Pm pls panpa
-
31.
0Pm yolla bro
-
32.
0Kardes bana da bı yardım et 187 ye 70 kilo. Rüzgarda uçacam az kaldı. Evde dambıllarla felan uğraşıyorum kas yapayım diye o da gözükmüyor aq
-
33.
0Kardes bana da bı yardım et 187 ye 70 kilo. Rüzgarda uçacam az kaldı. Evde dambıllarla felan uğraşıyorum kas yapayım diye o da gözükmüyor aq
-
34.
0Pampa pmden banada taktik at hadi rez
-
35.
0pnp mesaj atamiyorum telden amacsizca hata veriyo yollar misin lutfen
-
36.
0Sal bana da
-
37.
0Sal bana da
-
38.
0Sal bana da
-
39.
0yolla kanka lutfen
-
40.
0yolla kanka lutfen
-
41.
0pampa sözlukte yeniyim mesaj atamiyorum be :(
diğerleri 39 -
1.
-
5.
+7 -2yazık ya
-
-
1.
-1Nasıl anan baban var hiç bakmıyolarmı sana amk Velatetini alayım besleyip büyüteyim seni çocuk
-
1.
-
6.
+14 -1bende zayıfım ama kemikler iri diyorlar elim gocaman hehehe
-
-
1.
0Helal et
Spor salonuna gibtir git dıbına kodumun fukara sümüğü adam sana ne yapacağını bilir protein tozu olsun beslenme planı olsun -
2.
0Aynen panpa bende öyleyim
-
1.
-
7.
+6Muz ye lan
-
8.
+15 -148amk cılız orusbu çocuğu
edit = bu liseli iskeleti trende koyanı gibeyim ve imla*
alt edit: aq andavalları gibtirip gidin ygs ye çalışın osursam yıkılacak veletleri sizi
edit 3= gibim daha kalın ahahha liseli orusbu çocukları sizii -
-
1.
+4Sana türkçe öğretenin aq
-
2.
+2imlalı hali buysa imlasız halini gibeyim
-
3.
+2BÜYÜMÜŞÜNDE NOLMUŞ huur ÇOCU GRAM BEYNiN YOK.
-
4.
+2zütün yerse beni yık amina peştamal soktumun huurcocu
-
5.
+1Ananın dıbını davul derisi gibi oluncaya kadar zeytinyağı sürüp sürüp gibeyim
diğerleri 3 -
1.
-
9.
+8(bkz: diyetisyen)...
-
10.
+23Kemiklerin çok ince ya da yaşın küçük panpa hayvan gibi yemek ye artı fitness hem kilo alır hem kas yaparsın
-
11.
+1 -6Amk liselisi
-
- 1.
-
12.
+7Ye spor yapma vay awk qtatayqyayq
-
13.
+47 -2Kardeşim utanma calis cabala sadece cabala git spor a calis utanma adam parasini alır öyle bakmaz yani sorun yapma git calis cabala emin ol başarısını hırs ve azmini böyle konularda calistirmalisin yaparsin dostum sana güveniyorum bir hayır dua da bana edersen beni mutlu edersin biraz rahatsızlığım var migde bulantısı hiç sevmiyorum bu hastalığı bi şifa dile benim için Yaradan dan
-
-
1.
+1Allah şifa versin kardeşim
-
2.
+1Allah şifa versin kardeşim
-
3.
+1Allah şifa versin kardeşim
-
4.
+1Eyvallah beyler geçti dualariniz sayesinde *
diğerleri 2 -
1.
-
14.
+4pnp spora başla bide supplement kullanabilirsin faydasi olucaktir
-
-
1.
0No supplement
-
2.
0no cahil yes supplement
-
1.
-
15.
+6 -36Yemek ye huur çocuğu onudamı biz söyleyeyim
edit okudum dambıl al 2x8 kilo çalış seni ezmeye çalışan çocuğu bi kere dövsen bidaha zütü yemez sana bulaşmaya -
16.
+7Kanka bende oyleydim spora git 6 ay filan once alamazsin ama sonra almaya baslarsin
-
17.
+7Gece yemek ye öyle yat
-
18.
+3 -3Kız olmama rağmen ve kas çalışmamama rağmen sanırım baya kaslıyım yararım dokunsaydı iyi olurdu da bende bilmiyorum nası yapıyorum :/
internetten beslenme şeylerine bakabilirsin
Yada ergenliğine geç giriyor olabilirsin ben fazla erken girdim 4. Sınıfın sonunda girdim anormal mi diye baktımda anotmal değilmiş yani o kadar erken oluyorsa geç de olabilir kolay gelsin canını sıkma
olum çügülemenize gerek yok kızım diyomda sözlükte entryleri cinsiyetsiz olarak atıyorum sakin olun -
19.
-1boy 1.86 kilo 58 şimdi gibtir sus delikanlı
-
-
1.
0182 50 kilo havan kime
-
2.
+2yeğenim 3 yaşında 17 kilo hayırdır
-
3.
0Boy 1.92 kilo 90 hayırdır lan dıbını gibtiklerim
diğerleri 1 -
1.
-
20.
+1Spora git utanma zamanla gelisirsin zaten oradaki hocalar sana tavsiye verir bide paran varsa progenir al kesin kilo alırsın
BİR DERDİM VAR
Derdini Anlatmayan Derman Bulamaz.
1. Şahıslara, devlet yöneticilerine küfür hakaret kesinlikle yasaktır.
2. İnançlara, dinlere hakaret yasaktır.
3. Bu altincide Çıplaklık ve pornografi içeren başlıklar yasaktır.