-
1.
-1isteyene taktikler verebilirim isterseniz sizi bir yumruktada yere serebilme gücüne sahibim o yüzden sormak istediginiz sorulari buyrun cevaplıyayim(arkadaslar antreman çok ağır geçti oyuzden böyle kas yığınına döndüm yorucuydu ama sonuç harika)
-
2.
0Aferim dıbına kodumun çocuğu
-
3.
0Anneninde vucudu gelişmiş
-
4.
0Reis antreman planını diyet listeni yaz da uygulamayalim