-
1.
+141 -12Yolda marketten eve dogru yürürken ilk defa bir kız bana günaydın dedi. Daha önceden bi tanışıklıgım falanda yok ilk defa gordugum birisi. Kız çok güzeldi ama esmer bişiy. Bazılarınız icin bu normal bir olay gibi gorunuyo olabilir ama (biliyorum ki öyle degil xd =) benim gibi asosyal bir pic icin hicde alışılmış bir durum değil. Neyse beyler kıza bana mı söylediniz diye sordum. Evet sana söyledim neden bu kadar şaşırdın dedi gülerek. Bende aynı şekilde gülerek sanada günaydın dedim ve oradan ayrıldım. Şimdi benim yerimde agzı iyi laf yapan pic bir panpamız, muallaknin önde giden bir panpamız oradan muhabbet kurarak kızı ayarlayabilrdi. Ama ben yapamadım. Oradan uzaklaşmayı tercih ettim. Olsun lan bu da yeter amk. Çok mutluyum beyler ilk defa bi kız günaydın dedi lan. Sevinçten koşa koşa, zıplaya zıplaya evimin yolunu tuttum. Sonrasında ne yaptıgımı herkes az cok anlamıştır zaten söylememize gerek yok.
-
2.
+94kaç posta söyle aramızda
-
-
1.
+5 -6kesintisiz 10 posta 31 çekmiştir mk
-
2.
+6ben olsam asıl sana günaydın huur diyip kaçardım
-
1.
-
3.
+3 -2dıbına kodumjn malı ne zaman 31i birakırsın o zaman karı gibersin otobüste dayama falan
-
-
1.
+331 çekerken de zangır zangır gibişiyodum kanka.
-
2.
+1BAKIN KARDEŞLERiM; ÜYELiĞiM SiLiNDi. SIRF SiZiN GiBi iNTiHARA MEYiLLi iNSANLARA YAZMAK iÇiN ŞiMDi ÜYELiK ALDIM.Tümünü Göster
bazı insanlarda genetik, bazi insanlarda ise yaşdıbınız düzensizleştikçe (gün içinde egzersiz yapmama, düzensiz uyku, sorumsuzlaştıkça beyinin kendini cezalandırması vs)
beyin kimyanız bozuluyor.
beyninizdeki serotonin (mutluluk hormonu olarak da bilinir) düzgün salgılanmıyor. bu yüzden kendinizi hep depresif hissediyorsunuz.
2 sene öncesinde aynı şekildeydim. hatta intihar etmek için başlık açmıştım. bulursam linkini atarım. kimse yardım etmedi.
çok iyi bi pgibiyatriste gittim. bu işi para için yapmayan birine. bana kesinlikle antidepresan kullanmamı beyin kimyamı yapay yollarla mahvetmememi söyledi.
onun yerine düzenli nefes egzersizi, spor ve düzenli uyku. masturbasyon ise abartmadığınız sürece geri planda. olmalı.
başlangıçta kendimi çok kötü hissettiğim için sürekli çikolataya yemeye karar verdim çikolatada serotonin var kendinizi çok kötü hissederseniz sevdiğiniz çikolatadan bikaç tane alın.
daha sonra uyku düzenimi oturtup egzersizlerimi de yapınca. beynim birden düzenli olarak serotonin salgılamaya başladı. bunu sürekli mutlu olmamdan anlıyodum. tabi fazlası da zararlı anksiyete bozukluğu ve endişeye sebep olur.
kısacası hayatım düzene girdi. uyku düzeni ve egzersizle başladım. kendimi kötü hissettiğimde bol bol çikolata tükettim. sabah ilk işim egzersiz yapmaktı. mutlu olunca sorumluluklarımı yaparken de sıkılmadım. izlediğimiz dizi ve filmlerin büyük kısmı bizi hayattan beklenti içine sokuyor maalesef. illa izlicekseniz daha realist diziler izleyin shameless gibi. türk dizilerinin maalesef çoğu böyle. zayıf oyunculukları ve seneryoyu, gibindirik ilgi çeken konularla kapatıyolar.
YUKARIDA YAZDIKLARIMI SiZ DE UYGULARSANIZ BU HALiNiZDEN KURTULABiLiRSiNiZ.
EĞER AŞIRI MASTURBASYON YAPIYORSANIZ AZALTMAK iÇiN SONRASINDA YORGUN OLSANIZ BiLE EGZERSiZ YAPIN EViNiZDE. BÖYLECE MASTURBASYON SONRASI DEPRESiF HALiNiZDEN KURTULURSUNUZ.
beyler beyininz serotonin salgılarsa olumlu ve pozitif olursunuz. mesela kendini beğenmeyen arkadaşlar için beckhamın ve ronaldonun gençlik fotosunu atiyim. alın bu beckham: http://spordefteri.com/re...ah-david-beckham-2372.jpg
alın bu da ronaldo: http://ciddikedi.com/wp-c...naldo-Genclik-Hali-03.jpg
iyi kuaförlere gidip, kaşlarını aldırıp, sakal kenarlarını aldırıp, saçlarını boyatıp, aynanın karşısında bol bol duruş ve imaj çalışıp stil sahibi oluyolar.
reel dünya bu işte. o gördüğünüz televizyondaki kadınların ivana sert, angelina jolie makyajsız halleri gerçek dünya beyler. barda gördüğünüz güzel kızın sabah uyandığı hali ağzının kokusu gerçek dünya.
BANA YAZABiLiRSiNiZ gibINTILARINIZI, ELiMDEN GELDiĞiNCE YARDIMCI OLMAYA ÇALIŞIRIM. LÜTFEN BU YAZIMI RASTGELE BAŞLIKLARIN ALTINDA KENDi YAZINIZMIŞ GiBi PAYLAŞIN.
UMUTLU OLMANIZ, POZiTiF OLMANIZ, BAŞARMA iSTEĞiNiZ VS OLMASI iÇiN SEROTONiN ŞART.
BiLiYORUM BU SÖZLÜKTE ÇOK YARARLI BAŞLIKLAR VAR BU KONU HAKKINDA.
AMA BUNLARI UYGULAYACAK iSTEĞiNiZ OLMASI iÇiN SEROTONiN ŞART BEYLER.
ZATEN MUTLUYKEN DÜZENE ALIŞIRSANIZ, ÖZGÜVENiNiZLE O YARARLI BAŞLIKLARDAKiNi BAŞARABiLiRSiNiZ. -
-
1.
0git eve,bol bol bira iç. tamam mı koçum.
-
1.
-
3.
-1Amk genelde üşenirim ama hepsini okudum kardeşim. Geçmiş olsun. Bende 31 yokta özgüven ekgibliği var o da kilodan kaynakli. Spor ve namaz her şeyin çözümü cidden.(kaptanım para basıyorum bu sayede özgüvenim artıyor buda işe yarar.)
diğerleri 1 -
1.
-
4.
+7fotoya boşaldım
-
-
1.
0Günaydın demiş panpa bildiğin evlilik teklifi
-
1.
-
5.
+3kaç posta attın lan kızın sesine :D
-
6.
+2 -19ne yaptınığı biliyoruz kaç defa oldu 4-5? 6-9? +10
4 den aşağısını yazmadım ki 4 den az kesinlikle olmaz -
7.
+8banada bugun ilk defa bir kız bana bu otobüs metroya gidermi diye sordu amq bi garip oldum lan
-
8.
0duygulandırdın bin
-
9.
+5 -1günaydın'a 2 posta attım helal et.
-
10.
+1başaralılarının devdıbını dilerim kardeş
-
11.
+2ağlattın kardeşim gel sarılalım
-
12.
+3 -1kız günaydın dediyse yakışıklısın panpa
-
13.
+13adam bana mı dediniz diye sorabiliyo amk ben onu da yapamam
-
-
1.
0zhahaha
-
1.
-
14.
0Bi yıllık malzemen çıkmış artık düşünür düşünür cilalayıp parlatırsın.
-
15.
+1Panpa keşke muhabbet etseydin.
-
16.
+1günaydında boşaldım
-
17.
+1osbir malzemesi çıktı sana bin
-
18.
+2birine benzetmiştir panpa.
-
19.
+1bobrek.avi
-
20.
0Ya ammmmqq manyag
Başınıza gelen ilginç veya ilginç olmayan durumları anlatabileceğiniz altincidir.
1. Bu altincide başlıklarla alakasız, çıplaklık içeren görseller kullanmayın
2. 3. şahıslara hakaret içerikli entryler girmeyin
3. ifşa yapmayın.
Sorular ve önerileriniz için altinci adminleri veya moderatörlerle iletişime geçebilirsiniz.
megane2 admin