-
1.
+2 -4Panpa ben aylardır 31 cekmiyorum, bu sayede;
- daha az sinirleniyorum
- yaptığım işe daha çok konsantre oluyorum
- küçük şeylerden zevk alıyorum
- konuşurken insanların gözüne bakıyorum ve sohbetten keyif alıyorum, eskiden dinlemezdim bile
- insanlarla olan iletişimim ve özgüvenin arttı.
- beynim daha sakin ve daha düzgün çalışıyor
- en önemlisi unutkanlığım ortadan kalktı. -
-
1.
+1Adam yazmış be seni başlığa eklerim panpa
-
2.
0Yazayım mı seni panpa
-
3.
0Eyvallah panpa, cidden ferre ve 31 i bırakınca bambaşka birisi oldum.
-
4.
0challenge'ye katılcak mısın panpa
-
5.
0Yaz ama ben zaten 31 cekmiyorum
-
6.
0Panpa kuralların hepsine uyarsan sıkıntı yok
diğerleri 4 -
1.
-
2.
+1 -431ci ferre Bağımlısı Mallara Zavallılara inat Nofap Ulan
-
-
1.
0Yaz beni selami panpam
Edit:Moruk ben elendim. -
-
1.
0Yazdım panpa
-
1.
-
2.
-1Ya bi gibtir git amcık nofapa katılıp 31 cileri gibeyim edebiyatı yapmak ne aq
-
1.
-
3.
+1 -4askerde ister istemez 21 gün bıraktım hiçbir değişiklik olmuyor boşuna uğraşmayın beyler 31 zararı falan yok 31i bırakmak da sihirli değnek değil hayatınızda bir şeyler değiştirmek istiyorsanız it gibi çalışacaksınız başka yolu yok o motivasyonu nasıl sağlarsınız o da size özel bir durum
-
-
1.
0Bence şöyle Bi alakası olabilir panpa. Bu nofap yapan kitle genelde 31 bağımlısı oluyor yani günlük çekiyor çoğu (öyleyim) buda zamanını enerjini, odağını alıyor. Çalışacağın zamana ve çalışma gücüne de yannan kalıyor kısaca. Işte nofap te bunu alarak çalışmayı dolaylı olarak sağlıyor olabilir.
-
-
1.
-1aga kaç dakikanı alıyor sanki saatlerini almıyor ya tuvalete insan daha fazla vakit ayırıyordur bi günde
-
2.
0Benim saatlerimi alıyor yalan yok.
-
1.
-
1.
-
4.
+2 -2Amina kodumun vatan hainleri bu başlik utanc kaynaği neymis 10 gun cekmemiş faydasini görmüş gibtir gavat her gun 10 posta attirmiyorsaniz 10 gun çekmemekle bi gibim olmaz
-
5.
+1 -3Dostum inciye girecek bir insanın böyle ciddi bir bağımlılığı bırakabileceğini düşünüyor musun 30 gün mücadele etmiştim ne izlememistim ne cekmemistim 30 günün sonunda bi inciye gireyim ya dedim trend 1.sırada billie eilish sakso videosu var diye bir entry vardı gitti bütün süreç amk nofapa başlayacaksan en başta inciyi bırakman lazım
-
-
1.
0anan kalp ben
-
1.
-
6.
+4Kriz anında ne yapılmalı adlı yazıyı başlığa ekliyorum beyler eminim hepimize yardımcı olacaktır
-
7.
+3 -128 araliktan beri nofaptayim. Eger ilerde daha da sapiklasmak istemiyorsaniz, step mother sister videolari ile beyninizi kirletip en son kendi baciniza yan gozle bakmak istemiyorsaniz normal bir sexi elde etseniz bile zevk almamaya baslamak istemiyorsaniz bu taktan illeti birakin hem sigarayi hem bunu birakmis biri olarak bu illetin sigaradan daha buyuk bir bağımlılık oldugunu soyleyebilirim ve zararlari da sigaradan cok daha fazladir. Bu illet yuzunden ortalik cukcold dolu ciddi anlamda arastirma yapin ve farkina varin bu olayın.
-
-
1.
-3O videoları izleyip anana bacına halleniyorsan bunu yapabilmenin başlıca sebebi o videoları izlemen değil, genetik olarak buna yatkın olman.
Normalde feromonların bile uyuşmaz, istesen de olacak bir şey değil. Step mtep bunları boşuna suçlama. -
-
1.
+1Bundan bu sonuca mi vardin yani? Bilader bu dedigim olay artik son radde artik gunde 7 8 posta atan 35 yasina gelmis bir tak becerememis normal ferre zevk vermemeye baslamis animalli seyler izlemeye baslamis bir insanin hayati olabilir. Ayrica insan bir seye bagimli olursa bu uyusturucu olsun baska bir sey olsun anasini da satar babasini da satar sirf o bagimli oldugu seyi elde etmek icin. Yani bana laf koyucan diye bosuna ugrasma bilader. ferre bagimliligi da bir uyusturucu bagimliligi gibidir. Ve zaman gectikce etkileri ve dozu artmaktadır.
-
1.
-
2.
0Laf sokmaya çalışmıyorum, yalan yanlış bilgilerle dolu zihinleri ihya etmeye çalışıyorum.
Günde 7-8 defa mastürbasyon yapan adamın davranışı kompulsiftir, fizyolojik olmaktan ziyade pgibojeniktir. Zaten muhtemelen daha kapsamlı ruhsal sorunları vardır, profesyonel yardım alması gerekir. Mastürbasyonu bırakmak bu sorunları çözmez.
Önceki entryde de dediğim gibi, hayvanlı ferre izleyip cinsel olarak tatmin olan biri hayvanlara ilgi duymaya eğilimlidir. Tabii ki çevresel etkenler bu eğilimini gün yüzüne çıkarabilir ama DNA'nda zoofili genleri yoksa asla zoofili olmazsın. Buna epigenetik denir.
Tüm bağımlılıkları aynı kategoride değerlendiriyorsan, uyuşturucu madde bağımlılığıyla mastürbasyon bağımlılığını bir tutuyorsan, mastürbasyon sigaradan daha zararlıdır diyorsan ya bu konuda bir şey bilmiyorsundur ya da yanlış bilgilendirilmişsindir.
insanlar, bu yanlış bilgilerle senin de katkıda bulunduğun kirli bilgi havuzundan pratik fayda bekliyorsa affedersin ama söylediğim hiçbir şey boşuna değil. -
-
1.
0Eyv bilgilisin ama her insan ayni degildir. Bende kotu etkileri oldu biraktim, birakmaya calisiyorum. Cunku gittikce daha fazla bagimli olmaya basladigimi hissettim daha fazla cekmeye basladigimi hissediyorum. Mesela sigarayi da o yuzden biraktim zamanla daha fazla bagimlilik yapicagini hissettigim icin. Ama alkol icin oyle bir sorunum yok aramam yani tek basima asla icmem. Esrar da oyle mesela, cok fazla bagimli olan arkadasim var ama ben aramiyorum. Hatta 1 sene esrarin nerdeyse serbest oldugu bir ulkede yasadim ama sigara gibi kullanmadim. 31 de bence oyle bir sey. insandan insana degisir. Eger sen ayda 1 haftada bir olarak kendini disipline edebiliyorsan yap o zaman ben yapamiyorum ve yapamayan bircok insan var.
-
1.
-
1.
-
8.
+1 -2Beyler bi süreye kadar etkili oluyor ama bi süreden sonra artık durum terse dönmeye başlıyor. 2018 de 200 gün nofapta kaldım. inanın ki son zamanlarda artık insanın aklında gibiş sokuştan başka bişey olmuyor bişey yapasınız gelmiyor o kadar etkiliyor. Bence ferredan uzak ayda 1-2 kere 31 in sıkıntısı olmaz
-
-
1.
0Kaldı ki düzenli ciks hayatınız varsa nofapa başlarsınız ama düzenli bi cinsel yaşdıbınız yoksa sadece kendinize zulmedersiniz
-
2.
+1 -2Eğer bir mesguliyetin yoksa senin dediğin gibi olur hayatı boyunca ciks yapmadan yaşayan çok bilim insanı var boşalmanın ne kadar zararlı olduğunu savunan bir şey olsa onlara olurdu
-
3.
0Zaten kısa vadede testosteron (DHT) düzeylerini ufak bir miktar yükselttiği, uzın vadede ise beraberinde bazı riskler getirdiğini gösteren klinik çalışmalar mevcut.
Tabii ben genel ejakulasyon orucundan bahsediyorum, ciks hayatı da dahil buna.
diğerleri 1 -
1.
-
9.
+2 -1Bozdum.
-
10.
+3bugün saat 24 e kadar çekebiliyoz de mi
-
11.
-3biri çugulayabilir mi
-
12.
+3En başa yaz sabah gusül aldım nofapa bahane arıyordum zaten iyi oldu bozan huur çocuğudur bu arada
-
-
1.
+1Ahahahhqhw
-
1.
-
13.
+2Rapor=çekmedim. 2.gündeyim zorlanmaya başladım inanır mısınız bilmem ama bugün kitap karakterine kalkar gibi oldu. Çok zor günler beni bekliyor. Işıkla kalın.
-
14.
+2Kriz anında ne yapılmalı yazısı yazıldı
-
-
1.
+1iyiki yazdın az kalsın krizden sağ çıkamıyordum şimdi Keman çalıp indiricem
-
-
1.
+2Ahahahahhahaa :D panpa orda ki şeyleri ben ciddi yazdım taşşak geçmedim yani keman çalırsan hem kemanda kendini geliştirmiş olursun hemde krizi atlatırsın anasını bile gibersin
-
1.
-
1.
-
15.
+2Erkek adama maymunlar gibi 31 çekmek yakışmaz... Evlenirsin yapacağını karin ile yaparsın..ben belki 1.5 2 senedir ne ferre izledim ne de mastürbasyon yaptim
-
-
1.
0Hic mi lannn
-
2.
0Hic, yemin ederim ki hic
-
1.
-
16.
-2
-
-
1.
0Yaptigin seye bak amk
-
2.
0noldu amk cocu
-
3.
0Huuurrrrrrrr çocugu
diğerleri 1 -
1.
-
17.
+2Salı rapor mu vercez şimdi. Bozmadım abiy yanıma tık at
-
18.
+2kafanızı s2m
-
19.
+1 -1yaz pnp başarabileceğimi sanmıyom ama
-
20.
+1Şansa bak amk ben de bugün başlıyordum. Yaz ulan beni 127 gün yapmamışlığım var dibine kadar gidicem.
-
-
1.
0Yazdım panpa
-
2.
0127 gun sonra birakmak da koyar be
-
3.
0Kafama kadar boşalmıştım amk
diğerleri 1 -
1.
-
sıcağa aldırış etmeden terleye terleye
-
sankibanamarlonbrando isimli yazarin karisinin
-
turizmi kürtlerden temizlemenin gerektigi
-
yaz boyu kadınların regl olması yasaklansın
-
ru dizisinin senaristi eski inci yazarlarindan
-
karnelere 2 gün kaldi
-
izmir sıcağında klimasız araba
-
caps ekleme sorunu ne zaman
-
panpalar işyerinde bir kız var
-
çok osuruklu aile reyisim
-
borsa karı ayak depresyon
-
marlon brando bize popo fotonu at
-
neige memeler tombalak mı
-
bekleme yabma ticari
-
geceleri normalde bu kadar mutlu hissetmem
-
insanın mutluluğu anı yaşamaya bağlı
-
ben hariç herkes neigenin orasını burasınımı gördü
-
31spor resim yüklenmiyor diye boş durma lan
-
günün osbir malzemesi zalinazurt tan
-
şaka maka sözlükte kimse entari giymiyor
-
velet iken algidayı türk malı sanardım
-
sisman ve gozlukluler insanligin en cirkinleridir
-
kalbim çok acıyo beyler
-
tam sevisip kilo verme havasi var
-
olum kız arkadaş yapmak sandığımdan da
-
momcerrah kan kaybından öldü kesin
-
geçenlerde izmire gitmiştim
-
kürtlerin boş kalabalık olduğu
-
mentalcel sen izmirde mi yaşıyordun bruh
-
ırksal problemlerinizi
- / 3