obsesif kompulsif bozukluk

@2 pm yolladım cevap yazarsan sevinirim panpa.

bende cok ilerlemis olan hastalik amk.
bende 3 takintisi var.
size bi hikaye anlatiyim bi gun kavga ediyorum picin biriyle.3 taneden fazla vuramadim sadece o yuzden dayak yedim amk cocugundan. dusunun nasil bisey beyler.

maalesef bende de olan hastalık.her gece çarşafımı iyice düzlemek, yatmadan önce fişleri çekmek, suları iyice sıkmak, perdeyi pencereleri kapatmak, mutfak dolabının kapaklarına açık olmasa bile dokunmak, merdiven saymak, bozuk bir şeyi düzeltmek gibi birçok takıntım vardı. kullandığım ilaç çoğunu azalttı ama konsantrasyon bozukluğum, ellerimin titremesi gibi birçok yan etkisi var. umarım kimse yaşamaz çok zor bi hastalık.

Bu hastalığın en sıkıntılı kısmı, depresyonla beraber gelmesi.

Arkadaş yemin ederim bıktım her sabah ağlayacak derecede mutsuz uyanmaktan ya. Yaptırdığı eylemleri söylemiyorum bile. Konuşurken karşıdakinin alnına bakılır mı lan? Of.

Zamanında gitmiştim doktora, kadın dedi okb'sin işte. Verdi bi iki ilaç da sonra içmedim tabi.

Ne yapsam ya?

bende olan hastalık misal kapıyı 10 kere kontrol ediyorum amk anahtar takılı olmadıgını biliyorum ama tekrardan bakıyorum 2-3 kere sonra şunu yapmazsan söyle olur diyorum ulan diyorum sanki olucak ama amk bi bakmısım yapmışım o dediğimi amk takıntılarım var iyice dibe battık neyse giberim obsefiği bana bir şey olmasın.

aynen amk yaa ocak açık kalmış mı diye elle mandal kontrol edilir mi amk . gözümle görüyorum kapalı oldugunu ama elim değecek rahatlıcam . kapıyı kilitliyorum kapalı olduguda görülüyor ama elimle iteklemekten başka çarem kalmıyor. mantıksız her bi taku yapıyorum bıktım kodugumun hastalıgından bea.

bendede var amk şeyi. bi tek müzik dinlerken rahatlıyorum. beynin meşgul olmasıyla alakalı olabilir. günde 8 saat kulaklıkla dolaşıyorum lan.

yaklaşık 9 yıldır kendisiyle birlikteyim, deli değil takıntılıyım, mutluyum, mutluyuz.

bozuk paraları kibrit çöpü yada elinize geçen bütün nesneleri büyükten küçüğe doğru sıralarsınız

bendede var beyler :(

aynı kaynım

bende yok ehehhehe amk salakları

bende varmış amk

bendeki sosyal fobi tetikliyor lan bunu, hafiften var bende bu.
hatta bildiğin orta derecede var gibi :(

sözlükte o kadar kendini okb hastası sanan insanla tanıştım ki... Hayır okb hastası olmadıklarına da inandıramıyorsun. En ufak şeyde kendilerini okb sanıyorlar amk. Sonrada buraya gelip kendi kendilerine triplere giriyorlar.

@37 bak şimdi alındım.
kesin var amk :(:(:(:(

@38 takıntılar herkesin hayatında var. Hele küçükken salak salak şeylerden korkarak, takıntı haline gelebilecek tedbirleri hepimiz aldık amk. Bu kişinin zihninde biten bir şey. Eğer kafanda bunun olmadığına inandırabilirsen bu iş biter. Hele rüya olayı tam trajikomedi. Rüya dediğimiz şey kişinin bilinçdışının bilinçaltına yansımasıdır. Eğer kişi bilinçdışına o tür düşüncelerin girmesine izin vermezse o tür rüyalarda görmez. okb sorunu olan her kim varsa şunu unutmasın ki bunu bitirebilecek tek kişi kendisidir. Kafasında o tür düşüncelerin çok saçma olduğuna kendini şartlandırmalıdır.

kader arkadaşlarım toplanmış buraya :(

@39 panpa ben yolda yürürken önümde kadın varsa havaya falan bakıyorum, züt kesiyorum sanmasınlar diye.

normal mi amk bu
sosyal fobi var zaten anksiyete bozukluğu o da,tetikliyormuş

@41 Ben 4. sınıf bir pdr öğrencisiyim. Gerek merakımdan gerekse insanlara biraz yardımcı olabilmek adına bir çok kez msjdan insanlarla konular hakkında konuştum yardımcı olabilmeye çalıştım. Ama çok fazla etkili olduğunu söyleyemicem. Bu tür hastalıkların, daha doğrusu hastalığın çok çok ilk basamaklarındaki bu gibi oluşmasının temel sebebi kişilerin kendilerini sosyal ortamlardan kısıtlamaları ve yoğun tempolu bir hayatlarının olmamasından kaynaklanıyor. Bu tür sorunların genellikle en etkili çözümü, hobi edinmek, müzikle uğraşmak, spor yapmak, ne bileyim haftada bir halı saha maçına gitmek mesela, etkili sürükleyici romanlar okumak, yapacak bir işiniz yoksa ve maddi durumda çok iyi değilse ( iyiyse de yapılabilir aslında gerçekten faydalı bir yöntem), part time bi işe başlamak bir manita yapmak gibi kafanızı meşgul edecek şeylerle uğraşmak, insanlarla real ortamda iletişim halinde olabilecek şeyler yapmak en etkili şeylerdir. Kısacası olayı kafada bitirmek, unutacak şeyler yapmak ve bu tür şeyleri saçma olduğunu beyninize kodluyup bu tür huylarınızın üstüne gitmektir (mesela özellikle hatunun zütünü kesebilirsin, bir süre sonra insanların senin naptığını çokta önemsemediğini farkeder ve bundan kurtulursun ya da dayak yersin ve anksiyeten artar :d).