tümü

/i/Yardım

vücut geliştirmeden anlayan gelsinn

  1. 1.
    +10 -2
    Su panpanıza bı tavsıye verın dostlar. Sımdı mevzu su.Benım züt büyük agalar. Yanı zayıfım lakın got kısmı basen kısmı genıs.Bu da halıyle kotu bır goruntu olusturuyor. Kız gotu gıbı amk yandan bakınca baya cıkık duruyor.Ben bu gotu nasıl yok edecem. Spora baslamayı dusunuyorum bunun ıcın ama gıdecegım yerın hocası salagan tekı ondan fayda gelmez aranızda bılgılı bırı vardır. Oyle cok vücut yapma derdınde degılım bacakları gotu duzeltıyım yeter. Neler yapmam gerek ne gıbı egzersızlerı tavsıye edersınız dostlar.
    ···
    #186027633 şikayet
  2. 2.
    +1
    Nerde sözlüğün fıtnesscı kaslı erkeklerı
    ···
    #186027654 şikayet
    1. 1.
      0

      sende anterior pelvic tilt var, internetten bak nasil duzektecegine, bircok egzersiz var

      ···
      #186065673 şikayet
  4. 3.
    +12
    Lan bı yardım ıstedık amk sorsak alayınız 10 yıllık sporcu
    ···
    #186027680 şikayet