-
26.
0sabah ac karna kardiyo ve squat genelde skilasma yoluna gitmen gerek.
-
27.
02 seçeneğin var
1.si zütü küçültmek
2.si vücüdu büyütmek
Edit : Twerk atmasını öğren amk. Çok zevkli cidden. Kızlara hava atarsın. Kullanmasını öğrenmelisin -
28.
0Cardio yapacaksın panpa
-
29.
0Ayakları çok iyi bu kadının
-
30.
+1Panpa zayıf da olsan sorun yağ dağılımında olabilir. zütü kastığın zaman üstteki yağ tabakası fazlaysa liposuction ile yağ fazlasını aldırabilirsin. Ama sorun kemik ve adeleden kaynaklıysa pek yapılacak bir şey yok, keyfini çıkart
-
-
1.
0Panpa yag gıbı duruyo ayıptır soylemesı baya dolgun bır gotum var ama lıposuctıon falan ugrasılmaz amk bıcak altına yatacak halım yok bı got yuzunden
-
1.
-
31.
0Squat mı ne gibse ondan yap dahada büyüsün nihahaha şaka şaka ben anlamam kolay gelsin brezilya zütlü abim kardeşim
-
32.
0zütü doğrudan çalıştıramazsin çevresindeki kaslari sirayla calistirman gerek
-
33.
0Amk ust tarafi calis ust buyuyunce esitlenir ne diyek
-
34.
0Bölgesel erime diye bişey yok öğrenin şunu artık amk
-
-
1.
0Baska yerımde erıtecek bı sey amk bı tek got var ne yedıysek gote gıtmıs nabak nereyi erıtek
-
1.
-
35.
0Panpa sabah kalkınca 1 saat koş sonra günde 150 200 arası squat ve sınav çek
-
-
1.
0Panpa kosmayı planlıyom artık ama squat daha büyütür dıyolar amk karpuza donmesın ıyıce züt
-
1.
-
36.
0Kızlar sever amk boşver kalsın
-
-
1.
0Erkekler de sevıyor ıste panpa sıkıntı orda
-
2.
0:D amk. Boşver sen iyi böyle
-
1.
-
37.
0Twerk yap 1 ay sonra gider
-
38.
0Panpa omuzları genişlet belin ince kalsın boylece güzel bi görünüm olur
-
39.
0Üst vücudunu geliştir amina
-
40.
0giberimmmmm
-
41.
0Rezerved
-
42.
0Rezerved
-
43.
0Yarin gelip bizim pavyonda züt olarak ise baslayabilirsin
-
44.
0Aga bölgesel yağ yak ve onu dengelemek için upper body kas
-
45.
0Panpa bi program var indir adı 30 gün fit ona girince zaten ne yapacağını anlayacaksın fotoğrafta 2. Şimdiden kolay gelsin panpa
http://c12.incisozluk.com...11503/0/1697570_o8184.png